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브로키친 - 돼지생강숙주덮밥 동네에서 맛집을 발견했다. 외관이 밥집 같지는 않고, 이자카야 같은 느낌이라 처음에 들어가기 망설여졌던 곳이었으나, 덮밥류가 있다고 되어있길래 들어가 본 곳이었다. 사실 신갈역 주변에 새천년 상권은 규모가 크지 않다보니 먹을만한데도 별로 없다. 대개 기흥구청 쪽으로 가는 듯... 요즘 병으로 인해 집에서 계속 휴양 중인데, 밥 챙겨 먹기도 귀찮고 입맛도 없다 보니 병원을 가던가 밖에 나갈 일이 생기면 밖에서 식사를 해결한다. 그러다 우연히 브로키친을 들러서 아무 생각 없이 식사메뉴 중 메뉴판 제일 앞에 있는 걸 시켰었다. 그런데,,,,,,,,, 이게 의외로 맛있다. 원래 오늘은 다음 다른 메뉴를 먹을까 해서 들렀었다. 그런데 전에 맛있게 먹었던 "돼지생강숙주덮밥"이 생각나서 고민하다 다시 그 메뉴를 시킨.. 2023. 11. 30.
자동식 소화기 교체 - 인덕션용 얼마 전, 아파트 엘베에 이런 공지가 붙었다. 가스렌지야 화재의 위험성이 많지만, 인덕션도 소화기가 있어야 한단다. (인덕션 설치하면서 화재보험도 해지했는데...) 점검 시 없으면, 300만 원 이하의 과태료라며... 설마 집까지 들어와서 검사하겠어?라고 생각했는데, 관리사무소에서 점검하고 제대로 안되어 있으면 보고를 해야 한단다. 그리고 관리사무소에서 점검 시, 제대로 안되어 있는데 문제가 없다고 신고하면 관리사무소 책임이 되므로 굳이 그런 위험을 무릅쓰지 않는다며.... 그래서 또 돈이 들어가는구나.... 우리 집은 인덕션이니 관리사무소에서 알려준 업체 중 당연히 싼데로,,,, 네이버에 조회해 보니 더 저렴한 것도 있는 거 같은데, 너무 저렴한 건 못 믿으니 일단 패스~ 대충 15만 원~20만 원 하.. 2023. 11. 20.
내 은퇴통장 사용설명서 1 - 국민연금에 대해 이렇게 자세히 알려준 책은 없었다. 은퇴를 하기엔 이른 나이이지만, 현재 할 수 없이 은퇴생활을 하고 있다. 건강상의 이유로... 그래서 빌려보게 된 책. 이천의 "내 은퇴통장 사용설명서"이다. 재테크에 관심이 많아서 수많은 재테크 서적을 읽어보았으나, 이 책처럼 국민연금에 대해 자세히 알려준 책은 없었다. 사실, 대부분의 재테크 서적들이라는게 금융상품영업을 위해 영업하시는 분들이 쓰는 경우가 많다보니, 내용이 부실한 경우들이 많다. (물론 영업하시는 분들중 엄청난 지식을 가지신 분들도 있으나, 대부분이 그러질 못한다. 실제 영업을 해 보면 실적을 위해서 뛰어다니기 때문에 공부를 하기가 힘든 경우가 많다. 반대로 공부를 하기 위해 많이 투자하시는 분들은 영업의 시간이 줄어들기 때문에 실적을 잘 내지 못하는 경우가 많다 ㅠㅠ) 우선 글쓴이는.. 2023. 11. 8.
다제약물관리사업 (시범사업) 여러 가지 약물을 드시는 어르신들께 좋은 제도가 있다. 나도 나이가 들어감에 따라 여러 가지 먹는 약들이 늘어난다. 그럴 때, 이 병원 저 병원에서 각각 처방받은 약들을 먹다 보면 같이 먹어도 되는 약인지 걱정되는 경우들이 생긴다. 그리고, 연쇄처방이란게 있다. 예를 들면, 당뇨약을 먹었는데 밤에 소변이 많이 나옴(야뇨) -> 나이가 들어서 전립선이나 방광에 이상이 생긴다고 생각하고 방광약을 처방 -> 어지러움과 인지장애로 항히스타민제 처방 -> 변비가 걸려서 변비약 사 먹음 -> 인지장애로 치매약 처방 (사례 : 매불쇼) 우리나라 종합병원이나 대학병원은 너무 세분화 되어 있어서, 자기의 전문 분야만 진료함으로 인해서 종합적인 진료가 힘든 부분이 있다. 그렇기 때문에 노년내과와 가정의학과를 주로 이용하는.. 2023. 11. 6.